Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 62.53g | Prot: 73.43g | Carbs: 153.68g.
Breakfast: Миндаль, Варенье, Яблоко Голден, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Куриное Филе в Сметане, Макароны Отварные, Сметана, Борщ. Dinner: Вареное Яйцо, Миндаль, Банан, Сметана, Пискаревский Творог 5%. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад с Шоколадной Начинкой. more...
|
|
2017 kcal
|
Exercise:
Running - 10/kph - 47 minutes, Resting - 15 hours and 13 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|