Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
62.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
889 kcal
|
Fat: 18.15g | Prot: 100.49g | Carbs: 83.34g.
Breakfast: Семена Льна, Гречка, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе, Кабачок. Dinner: Fit Parad Сироп Низкокалорийный со Стевией Карамель, Миндаль, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Грейпфрут. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizawwet's Weight History
|