Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
70.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 60.34g | Prot: 83.26g | Carbs: 92.63g.
Breakfast: Магнит Сыр Костромской 45%, Гарнец Мука Цельнозерновая, Яйцо. Lunch: Яйцо, Капуста Тушеная, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Яичный Белок, Яйцо, Брокколи, Ашан Сыр Костромской , Куриное Филе. Snacks/Other: Болгарский Перец, Чудесный Край Арахис Очищенный, Дивный Берег Кета Соленая , Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Бахетле Хлеб Пражский, Вареное Яйцо, Макдоналдс Кофе Латте. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilechka_'s Weight History
|