Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
51.8 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
551 kcal
|
Fat: 17.50g | Prot: 18.97g | Carbs: 86.86g.
Breakfast: Банан, Сахар, Чай. Lunch: Кокос, Чай, Любимо Сгущенка, Matti Овсяные Отруби, Яйцо, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Красная Цена Икра из Кабачков, ФЭГ Капуста Маринованная (Кисло-Сладкая), Курица Вареная, Гречка Отварная, Чеснок, Лук. Dinner: Чай, Земляника, Musler Батончик с Цельными Злаками Вишня и Йогурт. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinailyasova1996's Weight History
|