Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
__joss__
Journal
03 Apr 18
__joss__'s Journal, 03 Apr 18
__joss__'s Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Когда уже до меня допрет, что "ну немножечко не будет лишним" будет лишним
80.1 kg
Lost so far:
0 kg
.
Still to go:
25.1 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 03 April 2018:
646 kcal
Fat: 21.03g | Prot: 15.10g | Carbs: 99.41g.
Breakfast:
Кофе с Сахаром.
Lunch:
Биомакс Био-Йогурт Чернослив.
Dinner:
Айсберри Фисташковое Мороженое, Суперсуп Куриный.
Snacks/Other:
Юбилейное Печенье Молочное, Зеленый Чай, Bio Max Био-Йогурт Черника.
more...
2116 kcal
Exercise:
Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours, Комплекс для ног - 10 minutes, Комплекс для тела - 15 minutes.
more...
Gaining 2.0 kg a Week
2 Supporters
Support
Comments
😂такая же фигня!
02 Apr 18 by member:
job_natali
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
__joss__'s Weight History
View Complete History