Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
54.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
986 kcal
|
Fat: 66.16g | Prot: 51.70g | Carbs: 41.99g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Омлет с Молоком, Авокадо Авокадо, Kraft Сыр Филадельфия, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Сыр Адыгейский, ВкусВилл Ветчина Свиная . Dinner: Красные Помидоры (Консервированные), Сельдь. Snacks/Other: Курага, Mixbar Сухофрукты и Орехи . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alter_ego_kerch's Weight History
|