|
🙂😘🍑👌🏻
|
91 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1734 kcal
|
Fat: 73.12g | Prot: 57.04g | Carbs: 199.07g.
Breakfast: Табрис Пирожное Корзиночка с Фруктами, Простоквашино Сметана 10%, Arla Сыр Natura Light 16%, Кабачковые Оладьи, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Пирожное Корзиночка, Царские Припасы Квас, Виктория Набор для Окрошки. Dinner: Царские Припасы Квас. Snacks/Other: Zuegg Конфитюр Экстра из Вишни, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenalayer's Weight History
|