Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
92.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1103 kcal
|
Fat: 36.69g | Prot: 86.11g | Carbs: 130.79g.
Breakfast: Овсяноблин, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Сахар, Обережье Творог 5%, Банан. Lunch: Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|