Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 40.48g | Prot: 104.71g | Carbs: 92.59g.
Breakfast: Груши, Морковь, Ашан Сыр Маасдам, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Жареное Яйцо. Lunch: Сыр Российский, Кефир 1%, Куриное Филе Вареное, Кабачки Тушеные, Яблоко, Кабачки Тушеные, Яичная запеканка. Dinner: Куриные Грудки (Жареные). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Korovka86ANNA's Weight History
|