Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
63.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1076 kcal
|
Fat: 31.98g | Prot: 84.34g | Carbs: 113.12g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко, Yelli Суп Турецкий с Булгуром, Шпинат, Репа, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тимоша Халва Арахисовая. Lunch: Маслины, ВкусВилл Ореховый Вкус, Шпинат, Компас Здоровья Клетчатка Конопляная, Репа, Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Isola Bio Гречневый Напиток. Dinner: Alpro Кокосовое Молоко, Салат Овощной, Protein Plan Фитойогурт. Snacks/Other: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Петрушка, Укроп, Isola Bio Гречневый Напиток, Isola Bio Гречневый Напиток. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya345's Weight History
|