Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
55.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 59.88g | Prot: 57.90g | Carbs: 110.84g.
Breakfast: Активиа Биойогурт Протеиновый, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Сладофф Хлебец Солодовый. Lunch: Лосось на Гриле, Шампиньоны Гриль, Брокколи, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil. Dinner: Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Шампиньоны Тушеные, Лосось на Гриле, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Салат Айсберг. Snacks/Other: Мёд, Банан, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Московская Ореховая Компания Абрикосы Сушеные, Грецкие Орехи. more...
|
|
1541 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 6 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
S_Lavrenova's Weight History
|