Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
70.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 46.89g | Prot: 87.97g | Carbs: 127.27g.
Breakfast: Сахар, Орехи Кешью, Клубника (Несладкая, Замороженная), Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Dinner: Пиканта Фасоль Печёная в Аджике, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Капустный Салат. Snacks/Other: Ашан Киви. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoriyaGv's Weight History
|