Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
67.2 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
785 kcal
|
Fat: 13.52g | Prot: 19.12g | Carbs: 153.65g.
Breakfast: Мёд, Магнит Банан, Окей Хлеб с Отрубями. Lunch: Капуста, Морковь, Свеклы, О'кей Хлеб Био Бездрожжевой, Оливковое Масло. Snacks/Other: Доу-Я Проростки Семян Фасоли Маш, Зеленое Яблоко, Ананас, Миндаль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SpichakVS's Weight History
|