Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
78.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 65.54g | Prot: 77.71g | Carbs: 133.00g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Индейка Тушеная с Овощами. Dinner: Epica Йогурт Питьевой с Киви и Виноградом, Pretto Сыр Рикотта, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Roshen Черный Шоколад, Активия Творожно-Йогуртная с Черникой и Овсянкой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AliyaGolovina's Weight History
|