Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
92.4 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
583 kcal
|
Fat: 18.39g | Prot: 72.08g | Carbs: 29.25g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Вареное Яйцо, Минтай. Dinner: Морковь, Минтай. Snacks/Other: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Веселый Молочник Кефир 1%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|