Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
106.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 43.30g | Prot: 80.59g | Carbs: 120.26g.
Breakfast: Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Lunch: Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками, Сыр Сулугуни, Дикси Стейк Трески, Помидоры Черри. Dinner: Макароны по Флотски. Snacks/Other: Сметанин Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Santal Красный Сицилийский Апельсин, Lope-Lope Хлебцы Гречневые с Отрубями и Семенами Льна, Hochland Фетакса, Груша. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinka5''s Weight History
|