Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
67 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1922 kcal
|
Fat: 55.58g | Prot: 53.14g | Carbs: 306.25g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Сахаром, Изюм, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Добрый Апельсиновый Сок, Ролл Калифорния, Роллы Лава, Горячие Роллы, Цезарь Пицца. Dinner: Апельсин, Цезарь Пицца, Горячие Роллы, Ролл Калифорния. Snacks/Other: Красный Октябрь Трюфель. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|