Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
|
55.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2099 kcal
|
Fat: 187.06g | Prot: 73.15g | Carbs: 27.37g.
Breakfast: Молочная Сказка Сыр Горный, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Яйцо, Сало. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Nutiva Кокосовое Масло, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Фасоль Стручковая, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Простоквашино Масло Сливочное 82%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|