Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
|
55.9 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 63.17g | Prot: 69.28g | Carbs: 184.39g.
Breakfast: Фасоль Стручковая, Рулет с творогом 1, Кофе с Сахаром, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Паста с курицей. Dinner: Рулет с творогом 1, Рассольник. Snacks/Other: Kozel Пиво Темное, Рулет с творогом 1, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Миндалем, Пятерочка Груша Красная, Зеленый Чай, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elv-hasanova's Weight History
|