Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
|
59.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 51.82g | Prot: 53.45g | Carbs: 166.43g.
Breakfast: Киви, Мистраль Гречневые Хлопья, Простоквашино Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Токио Сити Канагава, Токио Сити Ролл Филадельфия . Dinner: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Тушеные Овощи, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Био Баланс Кефир 1%, Чай с Лимоном. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|