Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
|
68.3 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 42.12g | Prot: 114.52g | Carbs: 136.26g.
Breakfast: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Кофе, Избенка Сметана 15%, Куриное Филе, Лук, Огурец (с Кожурой). Lunch: Филе Курицы Тушенное с Кабачком в Сметане . Dinner: Lay's Чипсы со Вкусом Лобстера, Fish House Соломка из Горбуши Вяленая, Жигули Пиво Безалкогольное. Snacks/Other: Магнит Банан, Кофе с Молоком, Активиа Биойогурт Термостатный Двухслойный с Вишней. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaArzamas's Weight History
|