Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
|
59.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
656 kcal
|
Fat: 28.36g | Prot: 45.13g | Carbs: 60.25g.
Breakfast: Чернослив, Курага, Вежливые Продукты Йогурт Термостатный. Lunch: Тунец в Масле (Консервы), Рис Вареный. Dinner: Арахис, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|