Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
60.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
910 kcal
|
Fat: 28.97g | Prot: 60.15g | Carbs: 98.08g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Фитнесс, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Юбилейное Печенье Традиционное, Сушки. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Огурец (без Кожуры), Печень Говяжья Жареная. Snacks/Other: Сахар, Молоко (Полностью Обезжиренное), Sunny Via Сироп Агавы, Яйцо, ВкусВилл Мука Овсяная Цельнозерновая. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenabelonogova's Weight History
|