Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
59.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
851 kcal
|
Fat: 25.98g | Prot: 71.90g | Carbs: 80.26g.
Breakfast: Champion Чернослив без Косточек, Кофе с Молоком, Vasco Арахисовая Паста с Протеином, Сырники Домашние. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Свитлогорье Адыгейский Сыр, Куриная Грудка в Кефире, Podravka Смесь Квартет. Dinner: Луговая Свежесть Сыр 9%, Podravka Смесь Квартет, Куриная Грудка в Кефире. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Интелл Финики. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия.71's Weight History
|