Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 65.00g | Prot: 67.02g | Carbs: 119.96g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Ашан Киви, Окей Груша Конференс, Тефтели, Радость Вкуса Сыр Тильзитер, Тушеные Овощи. Dinner: Аладушкин Хлеб Финский Ржаной на Закваске, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Пекарь Северной Столицы Торт Балтийский, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|