Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
85.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 58.56g | Prot: 52.74g | Carbs: 112.70g.
Breakfast: Активия Биойогурт Термостатный со Вкусом Ванили, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Суп с Фрикадельками. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Heinz Кукуруза, Мирамар Крабовые Палочки Классика. Snacks/Other: Данон Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|