Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
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56.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1061 kcal
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Fat: 30.96g | Prot: 73.81g | Carbs: 123.23g.
Breakfast: Banane, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins, Lipton Thé, Carrefour Lait Demi Écrémé , Pomme, Kiwi. Lunch: Brocoli, Crème Fraîche Épaisse, Auchan Colin d'Alaska, Saint Eloi Semoule Cuite. Dinner: Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Salade Verte, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Snacks/Other: Kiwi. more...
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Losing 2.3 kg a Week
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legerphilippine's Weight History
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