Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2012
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90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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1179 kcal
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Fat: 48.70g | Prot: 53.25g | Carbs: 137.52g.
Breakfast: Iogurte de Frutas de Leite Integral, Geléia (Todos os Sabores), Pão de Mistura (com Cereais Integrais e 7 Tipos de Cereais), Banana Prata. Lunch: Melões Cantalupo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates Vermelhos, Feijão Preto, Salada Verde Mista, Arroz Integral (Longo, Cozido), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). more...
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Carine Dávalos's Weight History
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