|
как это вообще называется?🙈🙈🙈
|
61.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1994 kcal
|
Fat: 52.52g | Prot: 127.36g | Carbs: 253.29g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Молоко (Цельное Молоко), Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Маффины с Бананом, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс. Lunch: Банановый Мусс, Творог (Полностью Обезжиренный), Молоко (Цельное Молоко), Творог (Полностью Обезжиренный), Nesquik Какао, Молоко (Цельное Молоко), Цукаты, Овсяная Крупа, Сыр Моцарелла, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Молоко (Цельное Молоко), Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Сибирская Клетчатка Стоп Аппетит, Кефир 2,5%, Маффины с Бананом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|