Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2018
|
60.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1747 kcal
|
Fat: 67.76g | Prot: 107.45g | Carbs: 179.24g.
Breakfast: Яблоко, RED Молочный Шоколад с Орехом, Агуша Творожок Первая Ложка, Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья Монастырские, Отруби Овсяные, Яйцо, Сливочный Сыр Violette , Паста Арахисовая Хрустящая. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мистраль Отруби Овсяные, Яйцо, Лук, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Ярмарка Бурый Рис. Snacks/Other: Круассан, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
Valeriashhh's Weight History
|