Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2018
|
68.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 48.56g | Prot: 59.08g | Carbs: 152.52g.
Breakfast: Makrela Wędzona, Pieczywo Chrupkie Żytnie, Kawa z Mlekiem, Pomidory, Ser Brie, Pieczywo Chrupkie Żytnie. Lunch: Pikok Pasztet Wieprzowy, Tosty z Pieczywa Tostowego, Mleko Pełne, Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone). Dinner: Taco z Fasolą, Serem, Mięsem, Sałatą, Pomidorem i Pikantnym Sosem Pomidorowym . Snacks/Other: Tort. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
danusianorge's Weight History
|