Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2018
|
92.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
659 kcal
|
Fat: 21.78g | Prot: 62.87g | Carbs: 57.22g.
Breakfast: بيضة, الجزر, الخس, الطماطم, الخيار (مقشر), بياض البيض المطبوخ. Lunch: شوربة الملفوف, تونة الزعنفة الصفراء (الأسماك). Snacks/Other: الشاي الأخضر, التفاح. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yasminee15's Weight History
|