Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2018
|
58.6 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 62.86g | Prot: 130.32g | Carbs: 80.70g.
Breakfast: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Магнит Апельсин, Оливковое Масло, Вино Красное Сухое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ленморепродукт Нерка Стейк. Dinner: Dr. Korner Хлебец Медовый, Творог 5%. Snacks/Other: Творог 5%, Конфеты Лайтнес Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|