Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2018
|
75.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 81.71g | Prot: 101.84g | Carbs: 11.12g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Лента Сливки 20%, Вареное Яйцо, Алтайский Лен Масло Льняное Омеголинум. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Горбуша Соленая, Вареное Яйцо, Квашеная Капуста, Свинина Запеченая. Dinner: Огурец (с Кожурой), Курица Гриль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cherzhem's Weight History
|