Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2018
|
52.1 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
812 kcal
|
Fat: 25.29g | Prot: 47.55g | Carbs: 103.38g.
Breakfast: Лук, Курица Вареная, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Стебель бамбука Соус Чили Острый, ФЭГ Капуста Маринованная (Кисло-Сладкая), Чай, Курага, Красная Цена Сыр Гауда, Hochland Плавленный Сыр с Грибами , Ого Хлебец с Луком, Ашан Киви. Lunch: Чай, Творожное Желе. Dinner: Кокос, Творожное Желе, Чай, Перекресток Эчпочмак, Сыр Российский, Курица Вареная, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Ого Хлебец с Луком, Куриный Бульон. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinailyasova1996's Weight History
|