Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
|
65.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 71.83g | Prot: 54.98g | Carbs: 115.08g.
Breakfast: Хлеб Черный, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жареная Картошка, Махеевъ Майонез, Морковь по-Корейски, Bonduelle Кукуруза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Dinner: Хлебец, Закон Бутерброда Сыр с Ветчиной, Global Village Огурцы Маринованные, Вареное Яйцо, EKO Маслята Маринованные Целые, Помидоры, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Мандарины, Хлебец, Окей Груша Конференс, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
getz.elena's Weight History
|