Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
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47.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1153 kcal
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Fat: 74.64g | Prot: 70.17g | Carbs: 49.38g.
Breakfast: Amway トリプルＸ, Amway ニュートリプロテイン(オールプラント). Lunch: トップバリュ ピリ辛カルパス, ローソン Lチキ 旨塩チキン. Dinner: スクランブルエッグ, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF, ローソン Lチキ 旨辛チキン. more...
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Gaining 3.9 kg a Week
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alpaca67's Weight History
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