Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
|
53.7 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 39.16g | Prot: 100.40g | Carbs: 103.38g.
Breakfast: Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Raspberry, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Lunch: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Краски лета Мексиканская Смесь, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Lindt Шоколад 85% Какао, Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fitnesladyzz's Weight History
|