|
Ultima vez q pesei foi dia 24/03 e deu 68,300 no Plaza Shoppinging
|
67.3 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
624 kcal
|
Fat: 29.41g | Prot: 39.02g | Carbs: 57.15g.
Breakfast: Italac Leite Integral, Café. Lunch: Cebolas, Subway Tomate, Pepino (Descascado), Repolho, Alface, Acelga Cozida, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural. Dinner: Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Alface, Acelga Cozida, Repolho Verde, Pepino (Descascado), Tomates, Subway Cebola. Snacks/Other: Pão Francês, Leite (Leite Integral), Café, Manteiga (com Sal). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|