Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
|
79.2 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1156 kcal
|
Fat: 53.18g | Prot: 83.02g | Carbs: 82.59g.
Breakfast: Dove Молочный Шоколад, Сырники, Epica Йогурт Питьевой Манго. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Хлеб Дарницкий, Mr. Ricco Майонез с Маслом Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Творог 5%, Макдоналдс Смусси Клубника-Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilmirakoroleva's Weight History
|