Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
|
67.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1820 kcal
|
Fat: 62.37g | Prot: 121.03g | Carbs: 171.94g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Panda Лакричные Конфеты, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Йогурт Домашний, Matti Мюсли, Кофе, Малина. Lunch: Банан, Русский завтрак Хлопья Крупные 4 Злака. Dinner: Салат Овощной, Андронова Лавка Сыр, Вино Пино-Блан, Креветки (Вареные или на Пару), Рассольник, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Other: Сухофрукты, Смешанные Орехи. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OSYANINA 's Weight History
|