Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
|
70 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 68.83g | Prot: 70.40g | Carbs: 114.26g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Щедрые Хлебцы Гречневые, Вареное Яйцо, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский. Lunch: Каждый День Булочка Сдобная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Мираторг Котлета из Говядины. Dinner: Коровка из Кореновки Пломбир Фисташковый, Окрошка на Кефире. Snacks/Other: Замороженная Вишня, Редис. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Татьянка_Я's Weight History
|