|
Опять 25)) зима не прошла бесследно 😓
Если девушка начала вдруг худеть, качать пресс и приседать, значит через месяц ей в отпуск ) или скоро лето
Ну что поделать 😄 хоть такая, но мотивация ) хочется быть красивой в Испании
Отсчёт пошёл. 20 дней⏳
|
62.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1029 kcal
|
Fat: 27.77g | Prot: 68.80g | Carbs: 134.62g.
Breakfast: Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая, Льняное Масло, Мёд, Киви, Банан, Савушкин Продукт Творог 1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Rich Томатный Сок, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Other: Капучино. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|