Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
|
79.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
861 kcal
|
Fat: 45.36g | Prot: 60.97g | Carbs: 54.52g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Овсяное Печенье, Лента Салат из Морской Капусты с Морковью по-Корейски, Редис, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Овсяное Печенье, Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kurochka1991's Weight History
|