Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
|
75.6 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 47.25g | Prot: 102.92g | Carbs: 132.80g.
Breakfast: Коломенское Батон Нарезной, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Зеленая Фасоль, Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Красная Цена Вафли со Сливочным Ароматом, Поджаренный Белый Хлеб, Куриная Грудка Вареная, Капуста Тушеная, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
imafamilia's Weight History
|