Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
|
80.4 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 29.44g | Prot: 69.01g | Carbs: 153.96g.
Breakfast: Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Кухмастер Печенье К Кофе, Компот из Сухофруктов, Картофельное Пюре, Котлета Рыбная, Хлеб Черный, Свекольник. Dinner: Смешанные Овощи (Замороженные), Куриное Филе. Snacks/Other: Семенишна Йогурт Натуральный 3,5%, Яблоки, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristiagapova's Weight History
|