Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
783 kcal
|
Fat: 16.82g | Prot: 68.12g | Carbs: 94.06g.
Breakfast: Мёд, Творог (Обезжиренный). Lunch: Волошкове Поле Греческий Йогурт, Рисовые Вафли, Ананас (Консервированные с Соком), Куриное Филе. Dinner: Салат с Курицей и Ананасами. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Мягкие Батончики Мюсли . more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lerony.vibe's Weight History
|