Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
|
66.1 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 49.34g | Prot: 86.31g | Carbs: 158.96g.
Breakfast: Творожный торт (ПП чизкейк). Lunch: Филе Индейки, Куриный Бульон. Dinner: Лазания из кабачков, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Смешанные Орехи, Баскин Роббинс Мороженое Пралине, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Красный Октябрь Конфеты Маска, Яблоко Зеленое, Ананас. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SpichakVS's Weight History
|