Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
|
56.7 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
589 kcal
|
Fat: 21.80g | Prot: 27.31g | Carbs: 73.06g.
Breakfast: Апельсин, Перекресток Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Хлеб Зерновой, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Жареное Яйцо. Snacks/Other: Вода, Сливы, Вода, Вода, Апельсин. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
An.msk90's Weight History
|