Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
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63.3 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1102 kcal
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Fat: 28.54g | Prot: 82.64g | Carbs: 123.29g.
Breakfast: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Zuegg Confettura Extra di Lamponi, Parmareggio Burro. Lunch: Salsa di Soia (Tamari), Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Pomodorini, Cetriolo (senza Buccia), Tonno al Naturale, Valfrutta Ceci. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Daily Bread Pane di Segale, Pomodorini, Asparagi, Carrefour Cuori di Filetto di Nasello. Snacks/Other: Grancereale Snackbiscotto con Crema alla Nocciola, Fragole, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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peachypolly's Weight History
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